厄瓜多爾麒麟果

 疫情下生活都係 (1) 返工放工 (2) 煮煮煮 (3) 食食食

唔想食太多零食，老公又咁鐘意食生果，將食零食改為食多點水果，相對有益！

上星期買左白桃、芒果及蜜瓜，因為呢段時間當造，佢話個瓜最好食，所以今個星期我又再買左一些生果包括佢喜歡食既瓜，四種水果包括：

 

北海道中山瓜

台灣西施芒

厄瓜多爾麒麟果

澳洲紅肉橙

認識麒麟果真係要多謝公司同事，佢請我食過之後我以後已經唔再食火龍果，因為麒麟果多汁又好甜，營養價值又高，含維他命B，C，鉀，磷，花青素等！今晚我食左半果，真係又甜又多汁！點解只食半個？

因為麒麟果可以令腸蠕動排毒排便，所以唔好食太多啊，未必人人受到