身體一向不好的我，最終去了看中醫，目的是希望可以調理一下身體，因為皮膚過敏問題一直未有完全解決到，有時好些有時又嚴重些。中醫除了講解我知道我身體的問題之外，並提議煲黑豆湯，原來黑豆湯的功能可以養血強腎。
材料：
黑豆3兩
紅豆2兩
乾章魚1隻
瘦肉1斤
淮山1兩
杜仲6錢
生薑3片
做法：
8碗水大火煮沸後就中細火煮2小時
煲出來就是黑黑的一碗湯，老實說味道係唔好飲的，不過為左身體好就沒辦法了！一年四季都需要煲不同湯水，不知冬季又是什麼湯呢
get well soon~~
回覆刪除Take care! 呢個湯好飲呀，可以不落杜仲嗎？其他可以嗎？我家未買：）
回覆刪除呢個湯唔好飲, 為左身體沒法啦..... 我是照中醫師比我的食譜照執, 唔落我都唔知呀....
刪除已經煲了，有章魚，好好飲，豆豆豆好好食！
刪除係咪無落杜仲?
刪除沒有落：）
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