2020年9月21日 星期一

蓮藕章魚花生眉豆湯

 朋友送左章魚比我,我用佢加蓮藕煲湯,可補氣養血湯水





 

章魚1

蓮藕2

章魚 1

花生 70g

眉豆 60g

唐排 500g

陳皮 1

2000ml

 

做法:

(1) 章魚、唐排飛水

(2) 蓮藕刨皮切件

(3) 花生及眉豆浸洗

(4) 所有材料用大火煲滾再轉中小火煲2.5 - 3小時

 


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