朋友送左章魚比我,我用佢加蓮藕煲湯,可補氣養血湯水
章魚1隻
蓮藕2節
章魚 1隻
花生 70g
眉豆 60g
唐排 500g
陳皮 1片
水2000ml
做法:
(1) 章魚、唐排飛水
(2) 蓮藕刨皮切件
(3) 花生及眉豆浸洗
(4) 所有材料用大火煲滾再轉中小火煲2.5 - 3小時
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