今次台北之旅最大收穫之一就是這一盒了😂😂
好意外我竟然買到... 雖然排隊都係值得既
打開第一盒係粉藍色Sea salt coconut 😍
等我揀些靚衫比佢搭配
配埋太陽超,太太太型丫😎
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好意外我竟然買到... 雖然排隊都係值得既
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聖誕假期 ~ 請一日放五日😍😍
好處:公司唔會多聲氣🤫
壞處:貴貴貴😓😰😨🫣
老公話照去喇..... 因為批假唔好多丫
由我哋到機場到寄行李5分鐘內完成👏🏻
跟住入lounge食早餐
食飽我哋就上機啦🤭
川越市位於日本埼玉縣,在池袋坐 JR 去到川越站再轉巴士😃
我自己都幾鐘意古老盡街道,而川越保存良好既江戶時代建築,特別在「小江戶」區域,可以睇到傳統既商店和茶屋,走在街上彷彿回到了古代😄 街道上見到有些香港人穿上和服👍
川越仲有各式各樣既傳統日式美食,好多遊客可以在當地既小吃攤上品嚐,我邊行邊買邊食,其中布甸好有驚喜,唔鍾意食布甸嘅我都覺得好好味😋
自從第一次單拖去虎扙吃過海膽飯之後,每次到東京都必定會去築地品嚐海膽飯😍
師傅會在你面前現場製作海膽飯,並指導你按照第一、第二、第三、第四、第五個部分的順序品嚐。呢個順序係有原因的,因為你會發現每一款海膽的味道都比前一款更好。第一款就已經很好吃,但當你吃到第五款時,簡直無法用言語形容,美味得讓人回味無窮😝😝 只是每份的份量太少☹️ 令人意猶未盡😂
其實,海膽分為不同區域的來源,這些區域提供的海膽各有特色,例:
北海道
北海道的海膽以其豐滿的肉質和鮮美的口感著稱,通常是最受歡迎的品種之一。
三陸
三陸地區的海膽因為水質清澈,海膽的風味獨特而深受喜愛,肉質也非常鮮嫩。
九州
九州的海膽相對較小,但味道濃郁,特別適合喜愛強烈海味的人。
千葉
千葉的海膽口感滑嫩,味道清甜,常用於精緻的海鮮料理中。
佐賀
佐賀的海膽則以其獨特的香氣和甘甜味道聞名,非常具地方特色。
每個地方既海膽因生長環境和餌料等因素,味道有所不同。通常北方的海膽味道較為濃郁,南方的海膽則可能更加清甜。
如果你喜歡吃海膽,我會強烈推薦去呢間啊😛
我原本想買既魚已經賣晒,老闆於是推薦油班,並稱其味道比龍躉更好。煮法也差不多。
最後,我用蒜蓉、陳皮和粉絲來蒸油班,做出來的菜式快、靚、正,而且零失敗😂 果然,老闆既推薦無錯,現在又多左一款魚可以選擇。
材料
- 油班
- 金銀蒜
- 蒸魚豉油
做法
1. 將一半的蒜蓉炒香至金黃色,再加入另一半生蒜蓉,並加入少許糖、鹽和油拌勻。
2. 將粉絲浸軟備用。
3. 陳皮浸軟後去囊並切絲。
4. 油班洗淨後用廚紙擦乾。
5. 在碟底鋪上浸軟的粉絲,加入金銀蒜及陳皮拌勻。
6. 油班上面放上陳皮絲及少量金銀蒜。
7. 蒸七分鐘,然後倒去多餘水分,淋上熟油和蒸魚豉油即可。
今日下午我去左大埔街市,主要去買魚,依家一般都會去大埔街市比較多,因為食材種類多,價格也相對合理。
小時候我對吃魚的興趣一般,但人大了,口味也改變不少,我愈來愈鐘意吃魚,可能吃魚好處太多:
1. 營養豐富:魚類含高質量蛋白質、維他命(如維他命D和B12)及礦物質(如鋅、鐵和碘)。
2. 健康的脂肪酸:特別係油脂較多既魚,含有Omega-3脂肪酸,對心臟健康和大腦功能非常有益。
3. 降低心臟病風險 : 定期食用魚類可以降低心臟病和中風的風險,因為Omega-3脂肪酸有助於維持血管健康。
4. 改善情緒和認知功能:研究顯示,Omega-3脂肪酸可能有助於減少抑鬱症狀,並提升認知功能,對大腦健康有正面影響。
5. 促進眼睛健康:魚類中既Omega-3脂肪酸和維他命A有助於維持視力和眼睛健康。
6. 良好的蛋白質:魚類相對於紅肉脂肪含量較低,也更易於消化。
這次我揀左紅瓜子,因為比東升班更好味,吃了之後真係返唔到轉頭喇!其實只要是野生海魚,味道就已經非常美味,可能因為野生魚在自然環境下生長,加上經常在水中活動,肌肉相對結實而且肉質也更加鮮嫩。
魚檔幫我處理好條魚,仲叮囑我需要蒸12分鐘。我返到屋企洗好魚,把它放入蒸爐。出爐後加些薑絲和蔥,再淋上熟油和蒸魚醬油,就可以開餐喇!